Die Läufergruppe bietet verschiedene Trainings in verschiedenen Leistungsgruppen (nach Möglichkeit zwei Trainingsgruppen mit unterschiedlichen Intensitäten) an. Die Trainingszeiten bewegen sich zwischen 45 min und 120 min, die Distanzen liegen je nach Zeitumfang zwischen 8 km und 20 km.
Wenn die Tage kürzer werden, stellen wir jeweils ein Winterprogramm mit Laufen, Schwimmen, Spinning, Kraft- und Ausdauertraining zusammen. Möchtest Du auch dabei sein? Dann schau unverbindich einmal in einem Training herein! Eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich.
- Wettkampf-, Berg- oder Bahntraining: Dienstag 18.30 Uhr ab Sporthalle Landhaus
- Frauenlauftreff: Mittwoch 09.00 - 10.00 Uhr Turnhalle Landhaus,
- Lauftraining Ausdauer: Freitag 18.30 Uhr ab Sporthalle Landhaus
Die Trainings werden immer in verschiedenen Leistungsgruppen geführt. Die Dienstagtrainings werden in zwei, die Freitagtrainings neu immer in DREI Gruppen (Easy, Runners und Speed) geführt! Jedes Training wird von erfahrenen Leitern oder guten Leistungssportlern geführt.
